YIN YANG YOGA, PRANAYAMA & MEDITATION

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Inmitten der mystischen Natur des Biosphärenreservats Schorfheide-Chorin

90 km nördlich von Berlin, tauchen wir in die verschiedenen Energien der sieben Hauptenergiezentren, den sogenannten Chakren ein. Mit speziellen Yoga-Übungen, Atem- und Meditationstechniken können wir die unterschiedlichen Energien in uns positiv beeinflussen und harmonisieren. Mit mehr Klarheit für die Chakren kann der Geist frei und das Herz weit werden.

WO:
Breitenteicher Mühle, bei Frauenhagen, Ortsteil Angermünde

WAS:
2 h Morgen-Yoga (Yang Yoga, Pranayama & Meditation)
2 h Nachmittags-Yoga (Yin & Restorative Yoga, Pranayama & Meditation)

IMPRESSIONEN:
http://www.lebedeinyoga.de/impression.htm

Mehr Informationen über die Mühle:
https://www.breitenteicher-muehle.de/

TRAINERINNEN:
Jasmin Kassem und Patricia Ankele sind beide BDY & EYU zertifizierte Yogalehrerinnen mit langjähriger Unterrichtserfahrung. Sie unterstützen Dich Deinem Level und Deiner Konstitution entsprechend in Deiner individuellen Yogapraxis.

Sei dabei und komme mit in die Natur auf eine spannende Reise zu Dir selbst!