YIN YOGA
Die Kraft folgt der Ruhe
Yin Yoga ist meine große Leidenschaft. Seit meiner ersten Yin Yogalehrerausbildung habe ich das Glück, mein Studium bei wunderbaren Lehrern zu vertiefen. Sehr inspirierend auf diesem Weg sind für mich Jo Phee, Josh Summers, Stefanie Arend & Wolfgang Riedl.
Yin Yoga ist die ruhige Seite des Hatha Yoga und stellt damit einen idealen Ausgleich zu unserem aktiven, von ständigem Tun und Machen geprägten Lebensstil dar. Durch das längere verweilen in den Yin-Haltungen (3-5 min) werden die tieferen Schichten des Bindegewebes gedehnt, Gelenke mobilisiert und das Skelettsystem gestärkt. Energetisch öffnet und nährt Yin Yoga die Meridiane und bringt dadurch Qi, unsere Lebensenergie wieder zum Fließen. Unterschwellige Spannungen lösen sich, tiefe Selbstwahrnehmung und Entspannung wird erfahrbar.
Besuche einen Yin Yoga Workshop oder eine Yin-Yogaklasse und tauche tiefer ein.
Verwöhne dich selbst, für mehr Flexibilität und Kraft in Körper und Geist.
NEXT YIN YOGA EVENTS
ANMELDUNG & INFOS
Patricia Ankele
Yogalehrerin (BDY/EYU)
Tel.: 0173 / 70 47 97 3
Mail: info@lebedeinyoga.de
November 2022
Termine
ZEIT: freitags 18:00 – 19:00 Uhr
TERMINE:
25.11. Yin Yoga – 1.Chakra
02.12. Yin Yoga – 2.Chakra
09.12. Yin Yoga – 3.Chakra
16.12. Yin Yoga – 4.Chakra
23.12. Yin Yoga – 5.Chakra
30.12. Yin Yoga – 6.Chakra
06.01. Yin Yoga – 7.Chakra
13.01. Yin Yoga – Alle Chakras
Event Details
8-Wochen ONLINE KURS - mit Krankenkassenbezuschussung FORMAT: Online via Zoom │Mit Aufzeichnung & PDF zu jeder Stunde „Chakras are organizational centers for the reception, assimilation and transmission of
Event Details
8-Wochen ONLINE KURS – mit Krankenkassenbezuschussung
FORMAT: Online via Zoom │Mit Aufzeichnung & PDF zu jeder Stunde
„Chakras are organizational centers for the reception, assimilation and transmission of life-force energy. They are the stepping stones between heaven and earth“ ~Anodea Judith
DAS CHAKRA MODELL basiert auf den endokrinen Drüsen und den Hormonen, die unser Leben ausgleichen.
Eine Blockade im Energiefluss auf diesem System kann dazu führen, dass wir eine Disharmonie oder Unausgeglichenheit wahrnehmen.
Hier unterstützt eine auf das jeweilige Chakra fein abgestimmte Yoga Praxis, Pranayama & Meditation.
YIN YOGA und CHAKREN
In diesem Kurs fokussieren wir uns auf die Verbindung der Energiezentren in unserem Körper und üben eine Yin Yoga Praxis, die der elementaren Natur des jeweiligen Energiezentrums entspricht. Dafür nutzen wir auch Affirmationen und Akupressur-Punkte, welche die Klärung und Öffnung der Chakren unterstützen.
Die stille, meditative Qualität und das minutenlange Verweilen in einer Yin Yoga Praxis schenkt Raum und Zeit für Kontemplation & Reflexion, so können wir die Transformationsqualitäten dieses Systems stimulieren. Für einen freien Energiefluss in den einzelnen Chakren und eine gesunde, harmonische Körper-Geist Verbindung.
ONLINE KURS + AUFZEICHNUNG + HANDOUT
Die Stunden finden online live via Zoom statt.
Du kannst den ganzen Kurs buchen (8 Chakra Stunden) oder eine einzelne Chakra-Stunde deiner Wahl.
Es gibt von jeder Stunde eine Aufzeichnung, für den Fall, dass du mal nicht live dabei sein kannst.
ALLE bekommen die Aufzeichnungen & Handouts automatisch zugeschickt, ihr müsst nichts dafür tun.
Zeit
(Freitag) 18:00 - 19:00
Location
LIVE STREAMING
ZU DIR NACH HAUSE
Trainer
Patricia Ankele
Anmeldung und Info:
Paypal: https://www.paypal.me/lebedeinyoga
Banküberweisung: DE89 1005 0000 0930 1813 10
Kosten
15 € für eine einzelne Online Stunde
96 € für den ganzen Kurs (8 Online Stunden)
KRANKENKASSEN-BEZUSCHUSSUNG
Dieser Kurs ist als Präventionskurs zertifiziert. Für alle, die den ganzen Kurs mitmachen, gibt es am Ende eine Teilnahmebescheinigung für die Krankenkasse, diese erstatten in der Regel 80 % der Kursgebühr und zwei Entspannungskurse/Jahr.
Termine
1.Advent 27. Nov
2.Advent 04. Dez
3.Advent 11. Dez
4.Advent 18. Dez
jeweils von 18:00-19:00 Uhr
Event Details
Start: 27. November An den vier Advents-Sonntagen erwarten dich Wohlfühl Yin, Pranayama & Akupressur. 4 Yin Yogastunden, in denen wir die Daoistische Atmung aufbauen und die drei Schätze: Ching (unsere Essenz), Qi (unsere
Event Details
Start: 27. November
An den vier Advents-Sonntagen erwarten dich Wohlfühl Yin, Pranayama & Akupressur.
4 Yin Yogastunden, in denen wir die Daoistische Atmung aufbauen und die drei Schätze:
Ching (unsere Essenz), Qi (unsere Vitalität) und Shen (unsere geistige Kraft) stärken.
Eine wunderbar erdende und beruhigende Aromaöle-Mischung versende ich vor Kursbeginn in einem schicken Rollon per Post. Diesen kannst du, wenn er leer ist, wieder neu mit deinem Lieblings Öl befüllen. Der Öle-Rollon ist mein Weihnachtsgeschenk an dich.
Wenn du ein Öl vor Kursbeginn zugeschickt bekommen möchtest, sende mir bitte deine Adresse an kontakt@lebedeinyoga.de
TERMINE immer Sonntag von 18:00-19:00 Uhr:
1.Advent 27. Nov
Erden & Verankern – Daoistische Atmung unteres DanTian
Das untere DanTian steht für unsere körperliche Gesundheit
2.Advent 04. Dez
Vitalität & Dankbarkeit – Daoistische Atmung mittleres DanTian
Das mittlere DanTian steht für unser emotionales Gleichgewicht
3.Advent 11. Dez
Klarheit & Freiheit – Daoistische Atmung oberes DanTian
Das obere DanTian steht für unsere geistige Klarheit
4.Advent 18. Dez
Verbindung & Sein – Daoistische Atmung alle drei DanTians
Die drei DanTians stehen in Verbindung zueinander und je besser sie miteinander in Beziehung stehen, umso freier kann die Energie durch den ganzen Körper fließen und alle Ebenen unseres Seins nähren.
ZOOM-LINK:
Den Zoomlink bekommst du automatisch rechtzeitig vor der Stunde zugeschickt.
AUFNAHME:
Jede Session wird von mir aufgezeichnet, sodass du, falls es mal zeitlich nicht klappt, die Session nachholen kannst. Das Video wird dir automatisch zugeschickt, du brauchst nichts dafür tun.
Zeit
(Sonntag) 18:00 - 19:00
Location
LIVE STREAMING
ZU DIR NACH HAUSE
Trainer
Patricia Ankele
Anmeldung und Info:
Kosten
Preis
- Kurs: 48 € (4 Stunden)
- Einzeln: 15 €
Dezember 2022
Termine
ZEIT: freitags 18:00 – 19:00 Uhr
TERMINE:
25.11. Yin Yoga – 1.Chakra
02.12. Yin Yoga – 2.Chakra
09.12. Yin Yoga – 3.Chakra
16.12. Yin Yoga – 4.Chakra
23.12. Yin Yoga – 5.Chakra
30.12. Yin Yoga – 6.Chakra
06.01. Yin Yoga – 7.Chakra
13.01. Yin Yoga – Alle Chakras
Event Details
8-Wochen ONLINE KURS - mit Krankenkassenbezuschussung FORMAT: Online via Zoom │Mit Aufzeichnung & PDF zu jeder Stunde „Chakras are organizational centers for the reception, assimilation and transmission of
Event Details
8-Wochen ONLINE KURS – mit Krankenkassenbezuschussung
FORMAT: Online via Zoom │Mit Aufzeichnung & PDF zu jeder Stunde
„Chakras are organizational centers for the reception, assimilation and transmission of life-force energy. They are the stepping stones between heaven and earth“ ~Anodea Judith
DAS CHAKRA MODELL basiert auf den endokrinen Drüsen und den Hormonen, die unser Leben ausgleichen.
Eine Blockade im Energiefluss auf diesem System kann dazu führen, dass wir eine Disharmonie oder Unausgeglichenheit wahrnehmen.
Hier unterstützt eine auf das jeweilige Chakra fein abgestimmte Yoga Praxis, Pranayama & Meditation.
YIN YOGA und CHAKREN
In diesem Kurs fokussieren wir uns auf die Verbindung der Energiezentren in unserem Körper und üben eine Yin Yoga Praxis, die der elementaren Natur des jeweiligen Energiezentrums entspricht. Dafür nutzen wir auch Affirmationen und Akupressur-Punkte, welche die Klärung und Öffnung der Chakren unterstützen.
Die stille, meditative Qualität und das minutenlange Verweilen in einer Yin Yoga Praxis schenkt Raum und Zeit für Kontemplation & Reflexion, so können wir die Transformationsqualitäten dieses Systems stimulieren. Für einen freien Energiefluss in den einzelnen Chakren und eine gesunde, harmonische Körper-Geist Verbindung.
ONLINE KURS + AUFZEICHNUNG + HANDOUT
Die Stunden finden online live via Zoom statt.
Du kannst den ganzen Kurs buchen (8 Chakra Stunden) oder eine einzelne Chakra-Stunde deiner Wahl.
Es gibt von jeder Stunde eine Aufzeichnung, für den Fall, dass du mal nicht live dabei sein kannst.
ALLE bekommen die Aufzeichnungen & Handouts automatisch zugeschickt, ihr müsst nichts dafür tun.
Zeit
(Freitag) 18:00 - 19:00
Location
LIVE STREAMING
ZU DIR NACH HAUSE
Trainer
Patricia Ankele
Anmeldung und Info:
Paypal: https://www.paypal.me/lebedeinyoga
Banküberweisung: DE89 1005 0000 0930 1813 10
Kosten
15 € für eine einzelne Online Stunde
96 € für den ganzen Kurs (8 Online Stunden)
KRANKENKASSEN-BEZUSCHUSSUNG
Dieser Kurs ist als Präventionskurs zertifiziert. Für alle, die den ganzen Kurs mitmachen, gibt es am Ende eine Teilnahmebescheinigung für die Krankenkasse, diese erstatten in der Regel 80 % der Kursgebühr und zwei Entspannungskurse/Jahr.
Termine
1.Advent 27. Nov
2.Advent 04. Dez
3.Advent 11. Dez
4.Advent 18. Dez
jeweils von 18:00-19:00 Uhr
Event Details
An den vier Advents-Sonntagen erwarten dich Wohlfühl Yin, Pranayama & Akupressur. 4 Yin Yogastunden, in denen wir die Daoistische Atmung aufbauen und die drei Schätze: Ching (unsere Essenz), Qi (unsere Vitalität) und
Event Details
An den vier Advents-Sonntagen erwarten dich Wohlfühl Yin, Pranayama & Akupressur.
4 Yin Yogastunden, in denen wir die Daoistische Atmung aufbauen und die drei Schätze:
Ching (unsere Essenz), Qi (unsere Vitalität) und Shen (unsere geistige Kraft) stärken.
Eine wunderbar erdende und beruhigende Aromaöle-Mischung versende ich vor Kursbeginn in einem schicken Rollon per Post. Diesen kannst du, wenn er leer ist, wieder neu mit deinem Lieblings Öl befüllen. Der Öle-Rollon ist mein Weihnachtsgeschenk an dich.
Wenn du ein Öl vor Kursbeginn zugeschickt bekommen möchtest, sende mir bitte deine Adresse an kontakt@lebedeinyoga.de
TERMINE immer Sonntag von 18:00-19:00 Uhr:
1.Advent 27. Nov
Erden & Verankern – Daoistische Atmung unteres DanTian
Das untere DanTian steht für unsere körperliche Gesundheit
2.Advent 04. Dez
Vitalität & Dankbarkeit – Daoistische Atmung mittleres DanTian
Das mittlere DanTian steht für unser emotionales Gleichgewicht
3.Advent 11. Dez
Klarheit & Freiheit – Daoistische Atmung oberes DanTian
Das obere DanTian steht für unsere geistige Klarheit
4.Advent 18. Dez
Verbindung & Sein – Daoistische Atmung alle drei DanTians
Die drei DanTians stehen in Verbindung zueinander und je besser sie miteinander in Beziehung stehen, umso freier kann die Energie durch den ganzen Körper fließen und alle Ebenen unseres Seins nähren.
ZOOM-LINK:
Den Zoomlink bekommst du automatisch rechtzeitig vor der Stunde zugeschickt.
AUFNAHME:
Jede Session wird von mir aufgezeichnet, sodass du, falls es mal zeitlich nicht klappt, die Session nachholen kannst. Das Video wird dir automatisch zugeschickt, du brauchst nichts dafür tun.
Zeit
(Sonntag) 18:00 - 19:00
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Trainer
Patricia Ankele
Anmeldung und Info:
Kosten
Preis
- Kurs: 48 € (4 Stunden)
- Einzeln: 15 €
Termine
ZEIT: freitags 18:00 – 19:00 Uhr
TERMINE:
25.11. Yin Yoga – 1.Chakra
02.12. Yin Yoga – 2.Chakra
09.12. Yin Yoga – 3.Chakra
16.12. Yin Yoga – 4.Chakra
23.12. Yin Yoga – 5.Chakra
30.12. Yin Yoga – 6.Chakra
06.01. Yin Yoga – 7.Chakra
13.01. Yin Yoga – Alle Chakras
Event Details
8-Wochen ONLINE KURS - mit Krankenkassenbezuschussung FORMAT: Online via Zoom │Mit Aufzeichnung & PDF zu jeder Stunde „Chakras are organizational centers for the reception, assimilation and transmission of
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8-Wochen ONLINE KURS – mit Krankenkassenbezuschussung
FORMAT: Online via Zoom │Mit Aufzeichnung & PDF zu jeder Stunde
„Chakras are organizational centers for the reception, assimilation and transmission of life-force energy. They are the stepping stones between heaven and earth“ ~Anodea Judith
DAS CHAKRA MODELL basiert auf den endokrinen Drüsen und den Hormonen, die unser Leben ausgleichen.
Eine Blockade im Energiefluss auf diesem System kann dazu führen, dass wir eine Disharmonie oder Unausgeglichenheit wahrnehmen.
Hier unterstützt eine auf das jeweilige Chakra fein abgestimmte Yoga Praxis, Pranayama & Meditation.
YIN YOGA und CHAKREN
In diesem Kurs fokussieren wir uns auf die Verbindung der Energiezentren in unserem Körper und üben eine Yin Yoga Praxis, die der elementaren Natur des jeweiligen Energiezentrums entspricht. Dafür nutzen wir auch Affirmationen und Akupressur-Punkte, welche die Klärung und Öffnung der Chakren unterstützen.
Die stille, meditative Qualität und das minutenlange Verweilen in einer Yin Yoga Praxis schenkt Raum und Zeit für Kontemplation & Reflexion, so können wir die Transformationsqualitäten dieses Systems stimulieren. Für einen freien Energiefluss in den einzelnen Chakren und eine gesunde, harmonische Körper-Geist Verbindung.
ONLINE KURS + AUFZEICHNUNG + HANDOUT
Die Stunden finden online live via Zoom statt.
Du kannst den ganzen Kurs buchen (8 Chakra Stunden) oder eine einzelne Chakra-Stunde deiner Wahl.
Es gibt von jeder Stunde eine Aufzeichnung, für den Fall, dass du mal nicht live dabei sein kannst.
ALLE bekommen die Aufzeichnungen & Handouts automatisch zugeschickt, ihr müsst nichts dafür tun.
Zeit
(Freitag) 18:00 - 19:00
Location
LIVE STREAMING
ZU DIR NACH HAUSE
Trainer
Patricia Ankele
Anmeldung und Info:
Paypal: https://www.paypal.me/lebedeinyoga
Banküberweisung: DE89 1005 0000 0930 1813 10
Kosten
15 € für eine einzelne Online Stunde
96 € für den ganzen Kurs (8 Online Stunden)
KRANKENKASSEN-BEZUSCHUSSUNG
Dieser Kurs ist als Präventionskurs zertifiziert. Für alle, die den ganzen Kurs mitmachen, gibt es am Ende eine Teilnahmebescheinigung für die Krankenkasse, diese erstatten in der Regel 80 % der Kursgebühr und zwei Entspannungskurse/Jahr.
Termine
1.Advent 27. Nov
2.Advent 04. Dez
3.Advent 11. Dez
4.Advent 18. Dez
jeweils von 18:00-19:00 Uhr
Event Details
An den vier Advents-Sonntagen erwarten dich Wohlfühl Yin, Pranayama & Akupressur. 4 Yin Yogastunden, in denen wir die Daoistische Atmung aufbauen und die drei Schätze: Ching (unsere Essenz), Qi (unsere Vitalität) und
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An den vier Advents-Sonntagen erwarten dich Wohlfühl Yin, Pranayama & Akupressur.
4 Yin Yogastunden, in denen wir die Daoistische Atmung aufbauen und die drei Schätze:
Ching (unsere Essenz), Qi (unsere Vitalität) und Shen (unsere geistige Kraft) stärken.
Eine wunderbar erdende und beruhigende Aromaöle-Mischung versende ich vor Kursbeginn in einem schicken Rollon per Post. Diesen kannst du, wenn er leer ist, wieder neu mit deinem Lieblings Öl befüllen. Der Öle-Rollon ist mein Weihnachtsgeschenk an dich.
Wenn du ein Öl vor Kursbeginn zugeschickt bekommen möchtest, sende mir bitte deine Adresse an kontakt@lebedeinyoga.de
TERMINE immer Sonntag von 18:00-19:00 Uhr:
1.Advent 27. Nov
Erden & Verankern – Daoistische Atmung unteres DanTian
Das untere DanTian steht für unsere körperliche Gesundheit
2.Advent 04. Dez
Vitalität & Dankbarkeit – Daoistische Atmung mittleres DanTian
Das mittlere DanTian steht für unser emotionales Gleichgewicht
3.Advent 11. Dez
Klarheit & Freiheit – Daoistische Atmung oberes DanTian
Das obere DanTian steht für unsere geistige Klarheit
4.Advent 18. Dez
Verbindung & Sein – Daoistische Atmung alle drei DanTians
Die drei DanTians stehen in Verbindung zueinander und je besser sie miteinander in Beziehung stehen, umso freier kann die Energie durch den ganzen Körper fließen und alle Ebenen unseres Seins nähren.
ZOOM-LINK:
Den Zoomlink bekommst du automatisch rechtzeitig vor der Stunde zugeschickt.
AUFNAHME:
Jede Session wird von mir aufgezeichnet, sodass du, falls es mal zeitlich nicht klappt, die Session nachholen kannst. Das Video wird dir automatisch zugeschickt, du brauchst nichts dafür tun.
Zeit
(Sonntag) 18:00 - 19:00
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ZU DIR NACH HAUSE
Trainer
Patricia Ankele
Anmeldung und Info:
Kosten
Preis
- Kurs: 48 € (4 Stunden)
- Einzeln: 15 €
Termine
ZEIT: freitags 18:00 – 19:00 Uhr
TERMINE:
25.11. Yin Yoga – 1.Chakra
02.12. Yin Yoga – 2.Chakra
09.12. Yin Yoga – 3.Chakra
16.12. Yin Yoga – 4.Chakra
23.12. Yin Yoga – 5.Chakra
30.12. Yin Yoga – 6.Chakra
06.01. Yin Yoga – 7.Chakra
13.01. Yin Yoga – Alle Chakras
Event Details
8-Wochen ONLINE KURS - mit Krankenkassenbezuschussung FORMAT: Online via Zoom │Mit Aufzeichnung & PDF zu jeder Stunde „Chakras are organizational centers for the reception, assimilation and transmission of
Event Details
8-Wochen ONLINE KURS – mit Krankenkassenbezuschussung
FORMAT: Online via Zoom │Mit Aufzeichnung & PDF zu jeder Stunde
„Chakras are organizational centers for the reception, assimilation and transmission of life-force energy. They are the stepping stones between heaven and earth“ ~Anodea Judith
DAS CHAKRA MODELL basiert auf den endokrinen Drüsen und den Hormonen, die unser Leben ausgleichen.
Eine Blockade im Energiefluss auf diesem System kann dazu führen, dass wir eine Disharmonie oder Unausgeglichenheit wahrnehmen.
Hier unterstützt eine auf das jeweilige Chakra fein abgestimmte Yoga Praxis, Pranayama & Meditation.
YIN YOGA und CHAKREN
In diesem Kurs fokussieren wir uns auf die Verbindung der Energiezentren in unserem Körper und üben eine Yin Yoga Praxis, die der elementaren Natur des jeweiligen Energiezentrums entspricht. Dafür nutzen wir auch Affirmationen und Akupressur-Punkte, welche die Klärung und Öffnung der Chakren unterstützen.
Die stille, meditative Qualität und das minutenlange Verweilen in einer Yin Yoga Praxis schenkt Raum und Zeit für Kontemplation & Reflexion, so können wir die Transformationsqualitäten dieses Systems stimulieren. Für einen freien Energiefluss in den einzelnen Chakren und eine gesunde, harmonische Körper-Geist Verbindung.
ONLINE KURS + AUFZEICHNUNG + HANDOUT
Die Stunden finden online live via Zoom statt.
Du kannst den ganzen Kurs buchen (8 Chakra Stunden) oder eine einzelne Chakra-Stunde deiner Wahl.
Es gibt von jeder Stunde eine Aufzeichnung, für den Fall, dass du mal nicht live dabei sein kannst.
ALLE bekommen die Aufzeichnungen & Handouts automatisch zugeschickt, ihr müsst nichts dafür tun.
Zeit
(Freitag) 18:00 - 19:00
Location
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ZU DIR NACH HAUSE
Trainer
Patricia Ankele
Anmeldung und Info:
Paypal: https://www.paypal.me/lebedeinyoga
Banküberweisung: DE89 1005 0000 0930 1813 10
Kosten
15 € für eine einzelne Online Stunde
96 € für den ganzen Kurs (8 Online Stunden)
KRANKENKASSEN-BEZUSCHUSSUNG
Dieser Kurs ist als Präventionskurs zertifiziert. Für alle, die den ganzen Kurs mitmachen, gibt es am Ende eine Teilnahmebescheinigung für die Krankenkasse, diese erstatten in der Regel 80 % der Kursgebühr und zwei Entspannungskurse/Jahr.
Termine
1.Advent 27. Nov
2.Advent 04. Dez
3.Advent 11. Dez
4.Advent 18. Dez
jeweils von 18:00-19:00 Uhr
Event Details
An den vier Advents-Sonntagen erwarten dich Wohlfühl Yin, Pranayama & Akupressur. 4 Yin Yogastunden, in denen wir die Daoistische Atmung aufbauen und die drei Schätze: Ching (unsere Essenz), Qi (unsere Vitalität) und
Event Details
An den vier Advents-Sonntagen erwarten dich Wohlfühl Yin, Pranayama & Akupressur.
4 Yin Yogastunden, in denen wir die Daoistische Atmung aufbauen und die drei Schätze:
Ching (unsere Essenz), Qi (unsere Vitalität) und Shen (unsere geistige Kraft) stärken.
Eine wunderbar erdende und beruhigende Aromaöle-Mischung versende ich vor Kursbeginn in einem schicken Rollon per Post. Diesen kannst du, wenn er leer ist, wieder neu mit deinem Lieblings Öl befüllen. Der Öle-Rollon ist mein Weihnachtsgeschenk an dich
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TERMINE immer Sonntag von 18:00-19:00 Uhr:
1.Advent 27. Nov
Erden & Verankern – Daoistische Atmung unteres DanTian
Das untere DanTian steht für unsere körperliche Gesundheit
2.Advent 04. Dez
Vitalität & Dankbarkeit – Daoistische Atmung mittleres DanTian
Das mittlere DanTian steht für unser emotionales Gleichgewicht
3.Advent 11. Dez
Klarheit & Freiheit – Daoistische Atmung oberes DanTian
Das obere DanTian steht für unsere geistige Klarheit
4.Advent 18. Dez
Verbindung & Sein – Daoistische Atmung alle drei DanTians
Die drei DanTians stehen in Verbindung zueinander und je besser sie miteinander in Beziehung stehen, umso freier kann die Energie durch den ganzen Körper fließen und alle Ebenen unseres Seins nähren.
ZOOM-LINK:
Den Zoomlink bekommst du automatisch rechtzeitig vor der Stunde zugeschickt.
AUFNAHME:
Jede Session wird von mir aufgezeichnet, sodass du, falls es mal zeitlich nicht klappt, die Session nachholen kannst. Das Video wird dir automatisch zugeschickt, du brauchst nichts dafür tun.
Zeit
(Sonntag) 18:00 - 19:00
Location
LIVE STREAMING
ZU DIR NACH HAUSE
Trainer
Patricia Ankele
Anmeldung und Info:
Kosten
Preis
- Kurs: 48 € (4 Stunden)
- Einzeln: 15 €
Termine
ZEIT: freitags 18:00 – 19:00 Uhr
TERMINE:
25.11. Yin Yoga – 1.Chakra
02.12. Yin Yoga – 2.Chakra
09.12. Yin Yoga – 3.Chakra
16.12. Yin Yoga – 4.Chakra
23.12. Yin Yoga – 5.Chakra
30.12. Yin Yoga – 6.Chakra
06.01. Yin Yoga – 7.Chakra
13.01. Yin Yoga – Alle Chakras
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8-Wochen ONLINE KURS – mit Krankenkassenbezuschussung
FORMAT: Online via Zoom │Mit Aufzeichnung & PDF zu jeder Stunde
„Chakras are organizational centers for the reception, assimilation and transmission of life-force energy. They are the stepping stones between heaven and earth“ ~Anodea Judith
DAS CHAKRA MODELL basiert auf den endokrinen Drüsen und den Hormonen, die unser Leben ausgleichen.
Eine Blockade im Energiefluss auf diesem System kann dazu führen, dass wir eine Disharmonie oder Unausgeglichenheit wahrnehmen.
Hier unterstützt eine auf das jeweilige Chakra fein abgestimmte Yoga Praxis, Pranayama & Meditation.
YIN YOGA und CHAKREN
In diesem Kurs fokussieren wir uns auf die Verbindung der Energiezentren in unserem Körper und üben eine Yin Yoga Praxis, die der elementaren Natur des jeweiligen Energiezentrums entspricht. Dafür nutzen wir auch Affirmationen und Akupressur-Punkte, welche die Klärung und Öffnung der Chakren unterstützen.
Die stille, meditative Qualität und das minutenlange Verweilen in einer Yin Yoga Praxis schenkt Raum und Zeit für Kontemplation & Reflexion, so können wir die Transformationsqualitäten dieses Systems stimulieren. Für einen freien Energiefluss in den einzelnen Chakren und eine gesunde, harmonische Körper-Geist Verbindung.
ONLINE KURS + AUFZEICHNUNG + HANDOUT
Die Stunden finden online live via Zoom statt.
Du kannst den ganzen Kurs buchen (8 Chakra Stunden) oder eine einzelne Chakra-Stunde deiner Wahl.
Es gibt von jeder Stunde eine Aufzeichnung, für den Fall, dass du mal nicht live dabei sein kannst.
ALLE bekommen die Aufzeichnungen & Handouts automatisch zugeschickt, ihr müsst nichts dafür tun.
Zeit
(Freitag) 18:00 - 19:00
Location
LIVE STREAMING
ZU DIR NACH HAUSE
Trainer
Patricia Ankele
Anmeldung und Info:
Paypal: https://www.paypal.me/lebedeinyoga
Banküberweisung: DE89 1005 0000 0930 1813 10
Kosten
15 € für eine einzelne Online Stunde
96 € für den ganzen Kurs (8 Online Stunden)
KRANKENKASSEN-BEZUSCHUSSUNG
Dieser Kurs ist als Präventionskurs zertifiziert. Für alle, die den ganzen Kurs mitmachen, gibt es am Ende eine Teilnahmebescheinigung für die Krankenkasse, diese erstatten in der Regel 80 % der Kursgebühr und zwei Entspannungskurse/Jahr.
Termine
ZEIT: freitags 18:00 – 19:00 Uhr
TERMINE:
25.11. Yin Yoga – 1.Chakra
02.12. Yin Yoga – 2.Chakra
09.12. Yin Yoga – 3.Chakra
16.12. Yin Yoga – 4.Chakra
23.12. Yin Yoga – 5.Chakra
30.12. Yin Yoga – 6.Chakra
06.01. Yin Yoga – 7.Chakra
13.01. Yin Yoga – Alle Chakras
Event Details
8-Wochen ONLINE KURS - mit Krankenkassenbezuschussung FORMAT: Online via Zoom │Mit Aufzeichnung & PDF zu jeder Stunde „Chakras are organizational centers for the reception, assimilation and transmission of
Event Details
8-Wochen ONLINE KURS – mit Krankenkassenbezuschussung
FORMAT: Online via Zoom │Mit Aufzeichnung & PDF zu jeder Stunde
„Chakras are organizational centers for the reception, assimilation and transmission of life-force energy. They are the stepping stones between heaven and earth“ ~Anodea Judith
DAS CHAKRA MODELL basiert auf den endokrinen Drüsen und den Hormonen, die unser Leben ausgleichen.
Eine Blockade im Energiefluss auf diesem System kann dazu führen, dass wir eine Disharmonie oder Unausgeglichenheit wahrnehmen.
Hier unterstützt eine auf das jeweilige Chakra fein abgestimmte Yoga Praxis, Pranayama & Meditation.
YIN YOGA und CHAKREN
In diesem Kurs fokussieren wir uns auf die Verbindung der Energiezentren in unserem Körper und üben eine Yin Yoga Praxis, die der elementaren Natur des jeweiligen Energiezentrums entspricht. Dafür nutzen wir auch Affirmationen und Akupressur-Punkte, welche die Klärung und Öffnung der Chakren unterstützen.
Die stille, meditative Qualität und das minutenlange Verweilen in einer Yin Yoga Praxis schenkt Raum und Zeit für Kontemplation & Reflexion, so können wir die Transformationsqualitäten dieses Systems stimulieren. Für einen freien Energiefluss in den einzelnen Chakren und eine gesunde, harmonische Körper-Geist Verbindung.
ONLINE KURS + AUFZEICHNUNG + HANDOUT
Die Stunden finden online live via Zoom statt.
Du kannst den ganzen Kurs buchen (8 Chakra Stunden) oder eine einzelne Chakra-Stunde deiner Wahl.
Es gibt von jeder Stunde eine Aufzeichnung, für den Fall, dass du mal nicht live dabei sein kannst.
ALLE bekommen die Aufzeichnungen & Handouts automatisch zugeschickt, ihr müsst nichts dafür tun.
Zeit
(Freitag) 18:00 - 19:00
Location
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Patricia Ankele
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Paypal: https://www.paypal.me/lebedeinyoga
Banküberweisung: DE89 1005 0000 0930 1813 10
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15 € für eine einzelne Online Stunde
96 € für den ganzen Kurs (8 Online Stunden)
KRANKENKASSEN-BEZUSCHUSSUNG
Dieser Kurs ist als Präventionskurs zertifiziert. Für alle, die den ganzen Kurs mitmachen, gibt es am Ende eine Teilnahmebescheinigung für die Krankenkasse, diese erstatten in der Regel 80 % der Kursgebühr und zwei Entspannungskurse/Jahr.
Januar 2023
Termine
ZEIT: freitags 18:00 – 19:00 Uhr
TERMINE:
25.11. Yin Yoga – 1.Chakra
02.12. Yin Yoga – 2.Chakra
09.12. Yin Yoga – 3.Chakra
16.12. Yin Yoga – 4.Chakra
23.12. Yin Yoga – 5.Chakra
30.12. Yin Yoga – 6.Chakra
06.01. Yin Yoga – 7.Chakra
13.01. Yin Yoga – Alle Chakras
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8-Wochen ONLINE KURS - mit Krankenkassenbezuschussung FORMAT: Online via Zoom │Mit Aufzeichnung & PDF zu jeder Stunde „Chakras are organizational centers for the reception, assimilation and transmission of
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8-Wochen ONLINE KURS – mit Krankenkassenbezuschussung
FORMAT: Online via Zoom │Mit Aufzeichnung & PDF zu jeder Stunde
„Chakras are organizational centers for the reception, assimilation and transmission of life-force energy. They are the stepping stones between heaven and earth“ ~Anodea Judith
DAS CHAKRA MODELL basiert auf den endokrinen Drüsen und den Hormonen, die unser Leben ausgleichen.
Eine Blockade im Energiefluss auf diesem System kann dazu führen, dass wir eine Disharmonie oder Unausgeglichenheit wahrnehmen.
Hier unterstützt eine auf das jeweilige Chakra fein abgestimmte Yoga Praxis, Pranayama & Meditation.
YIN YOGA und CHAKREN
In diesem Kurs fokussieren wir uns auf die Verbindung der Energiezentren in unserem Körper und üben eine Yin Yoga Praxis, die der elementaren Natur des jeweiligen Energiezentrums entspricht. Dafür nutzen wir auch Affirmationen und Akupressur-Punkte, welche die Klärung und Öffnung der Chakren unterstützen.
Die stille, meditative Qualität und das minutenlange Verweilen in einer Yin Yoga Praxis schenkt Raum und Zeit für Kontemplation & Reflexion, so können wir die Transformationsqualitäten dieses Systems stimulieren. Für einen freien Energiefluss in den einzelnen Chakren und eine gesunde, harmonische Körper-Geist Verbindung.
ONLINE KURS + AUFZEICHNUNG + HANDOUT
Die Stunden finden online live via Zoom statt.
Du kannst den ganzen Kurs buchen (8 Chakra Stunden) oder eine einzelne Chakra-Stunde deiner Wahl.
Es gibt von jeder Stunde eine Aufzeichnung, für den Fall, dass du mal nicht live dabei sein kannst.
ALLE bekommen die Aufzeichnungen & Handouts automatisch zugeschickt, ihr müsst nichts dafür tun.
Zeit
(Freitag) 18:00 - 19:00
Location
LIVE STREAMING
ZU DIR NACH HAUSE
Trainer
Patricia Ankele
Anmeldung und Info:
Paypal: https://www.paypal.me/lebedeinyoga
Banküberweisung: DE89 1005 0000 0930 1813 10
Kosten
15 € für eine einzelne Online Stunde
96 € für den ganzen Kurs (8 Online Stunden)
KRANKENKASSEN-BEZUSCHUSSUNG
Dieser Kurs ist als Präventionskurs zertifiziert. Für alle, die den ganzen Kurs mitmachen, gibt es am Ende eine Teilnahmebescheinigung für die Krankenkasse, diese erstatten in der Regel 80 % der Kursgebühr und zwei Entspannungskurse/Jahr.
Termine
ZEIT: freitags 18:00 – 19:00 Uhr
TERMINE:
25.11. Yin Yoga – 1.Chakra
02.12. Yin Yoga – 2.Chakra
09.12. Yin Yoga – 3.Chakra
16.12. Yin Yoga – 4.Chakra
23.12. Yin Yoga – 5.Chakra
30.12. Yin Yoga – 6.Chakra
06.01. Yin Yoga – 7.Chakra
13.01. Yin Yoga – Alle Chakras
Event Details
8-Wochen ONLINE KURS - mit Krankenkassenbezuschussung FORMAT: Online via Zoom │Mit Aufzeichnung & PDF zu jeder Stunde „Chakras are organizational centers for the reception, assimilation and transmission of
Event Details
8-Wochen ONLINE KURS – mit Krankenkassenbezuschussung
FORMAT: Online via Zoom │Mit Aufzeichnung & PDF zu jeder Stunde
„Chakras are organizational centers for the reception, assimilation and transmission of life-force energy. They are the stepping stones between heaven and earth“ ~Anodea Judith
DAS CHAKRA MODELL basiert auf den endokrinen Drüsen und den Hormonen, die unser Leben ausgleichen.
Eine Blockade im Energiefluss auf diesem System kann dazu führen, dass wir eine Disharmonie oder Unausgeglichenheit wahrnehmen.
Hier unterstützt eine auf das jeweilige Chakra fein abgestimmte Yoga Praxis, Pranayama & Meditation.
YIN YOGA und CHAKREN
In diesem Kurs fokussieren wir uns auf die Verbindung der Energiezentren in unserem Körper und üben eine Yin Yoga Praxis, die der elementaren Natur des jeweiligen Energiezentrums entspricht. Dafür nutzen wir auch Affirmationen und Akupressur-Punkte, welche die Klärung und Öffnung der Chakren unterstützen.
Die stille, meditative Qualität und das minutenlange Verweilen in einer Yin Yoga Praxis schenkt Raum und Zeit für Kontemplation & Reflexion, so können wir die Transformationsqualitäten dieses Systems stimulieren. Für einen freien Energiefluss in den einzelnen Chakren und eine gesunde, harmonische Körper-Geist Verbindung.
ONLINE KURS + AUFZEICHNUNG + HANDOUT
Die Stunden finden online live via Zoom statt.
Du kannst den ganzen Kurs buchen (8 Chakra Stunden) oder eine einzelne Chakra-Stunde deiner Wahl.
Es gibt von jeder Stunde eine Aufzeichnung, für den Fall, dass du mal nicht live dabei sein kannst.
ALLE bekommen die Aufzeichnungen & Handouts automatisch zugeschickt, ihr müsst nichts dafür tun.
Zeit
(Freitag) 18:00 - 19:00
Location
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ZU DIR NACH HAUSE
Trainer
Patricia Ankele
Anmeldung und Info:
Paypal: https://www.paypal.me/lebedeinyoga
Banküberweisung: DE89 1005 0000 0930 1813 10
Kosten
15 € für eine einzelne Online Stunde
96 € für den ganzen Kurs (8 Online Stunden)
KRANKENKASSEN-BEZUSCHUSSUNG
Dieser Kurs ist als Präventionskurs zertifiziert. Für alle, die den ganzen Kurs mitmachen, gibt es am Ende eine Teilnahmebescheinigung für die Krankenkasse, diese erstatten in der Regel 80 % der Kursgebühr und zwei Entspannungskurse/Jahr.
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