YIN & YANG YOGA. BREATHWORK. MEDITATION

Eine Reise durch die Energiezentren Deines Körpers

Inmitten der mystischen Natur des Biosphärenreservats Schorfheide-Chorin, 90 km nördlich von Berlin, tauchen wir in die verschiedenen Energien der sieben Hauptenergiezentren (Chakren) ein.
Mit speziellen Yoga-Übungen, Atem- und Meditationstechniken können wir die unterschiedlichen Energien in uns positiv beeinflussen und harmonisieren.

Für mehr Klarheit im Alltag und einen befreiten Geist & Körper.

IMPRESSIONEN:
https://www.lebedeinyoga.de/yoga-retreats/

Mehr Informationen über die Mühle:
https://www.breitenteicher-muehle.de

WO:
Breitenteicher Mühle, bei Frauenhagen, Ortsteil Angermünde
Die Anreise mit dem Zug oder Auto ist unkompliziert und dauert von Berlin aus ungefähr 1.45 h

WAS:
morgens: 2 h Chakra-Yang Yoga (Yang Yoga, dynamisch fließend und kräftigend)
nachmittags: 2 h Chakra Yin Yoga (intensiv dehnend  – meditativ entspannend)

FÜR WEN:
Frauen sind herzlich willkommen (she/her)

Sowohl fortgeschrittene Yoginis als auch geübte Anfängerinnen (mit guten Basiskenntnissen in Hatha/Vinyasa Yoga).

Yin Yoga Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

TRAINERINNEN:

Patricia Ankele und Jasmin Kassem sind beide BDY & EYU zertifizierte Yogalehrerinnen mit langjähriger Unterrichtserfahrung und fundierter Ausbildung in Yang- und Yin Yoga.

Sie unterstützen Dich in Deiner individuellen Yogapraxis, Deiner Konstitution und Deinem Level entsprechend.

Ihr gemeinsames NOVEMBER RETREAT ist seit 2017 eine beliebte Tradition und immer schnell ausgebucht!

Sei dabei und komm mit uns in die Natur – erlebe eine spannende Reise durch Deine Chrakren und zu Dir selbst!

Unser TIPP: Seminarversicherung

Damit Dir bei kurzfristiger Stornierung des Retreats aufgrund von Erkrankung, Unfall oder Arbeitslosigkeit keine finanziellen Verluste entstehen, empfehlen wir Dir, eine Seminarversicherung abzuschließen. Wir haben mit der ERGO Reiseversicherung sehr gute Erfahrungen gemacht.

Mehr Infos und Buchung Deiner Seminarversicherung