In diesem 2-stündigen Workshop tauchst du in die kraftvolle Energie des METALL-Elements ein – die Zeit des Loslassens, der Klarheit und der inneren Ausrichtung. Inspiriert von der Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) widmen wir uns den Meridianen von Lunge und Dickdarm, die eng mit Atmung, Abgrenzung, Struktur und unserer Abwehrkraft verbunden sind.

Durch achtsame MyoYin-Techniken und gezielte Faszienarbeit entlang von Armen, Schultern und Nacken unterstützt du deinen Körper dabei, Spannungen zu lösen und den Atemraum zu öffnen. Mit Faszienbällen bearbeiten wir unter anderem Brust und oberen Rücken – Bereiche, die für Weite, Leichtigkeit und neue Energie stehen.

Der Workshop lädt dich ein, Ballast loszulassen, dich neu auszurichten und mit mehr Klarheit und innerer Stärke in deinen Alltag zurückzukehren.

Was ist das Besondere an Meridian MyoYin?

Meridian MyoYin kann eine zutiefst entspannende, lösende und wohltuende Praxis sein, wenn Du unter Spannungen, Stress und Energielosigkeit leidest, um wieder mehr Beweglichkeit, Energie und Leichtigkeit in dein Leben zu bringen, denn

Meridiane und Faszien stammen zwar aus völlig unterschiedlichen Wissenschaften, weisen dennoch verblüffende Gemeinsamkeiten auf. Forscher wie Dr. Langewin oder Thomas Myer haben festgestellt, dass Meridiane und Faszienbahnen fast identische Verläufe im Körper aufweisen, Meridiane sozusagen in Ebenen des Fasziengewebes eingebettet sind.

Und beide Systeme betrachten den Körper als vernetztes Ganzes. Während Meridiane den Fluss der Lebensenergie kontrollieren, leiten Faszien u.a. mechanische Spannungen als elektrische Signale durch den Organismus weiter.

Diese Erkenntnis machen wir uns in meiner neuen Workshop-Trilogie zunutze.

In jedem Workshop folgen wir dem Verlauf eines bestimmten Meridianpaares, nutzen Faszienbälle, um gezielt Triggerpunkte zu lösen und verbinden dies mit passiven länger gehaltenen Yin Yoga Haltungen, die auf die Meridiane wirken.

Erlebe, wie sich körperliche und emotionale Spannungen lösen, sich dein Nervensystem beruhigt und deine Energie wieder frei fließt!

Weitere Workshop-Termine:

September | 06.09.2026
Meridian MyoYin Harmonie für dein Bauchgefühl | Lunge- und Dickdarmmeridian

November l 08.11.2026 
Meridian MyoYin für tiefe Regeneration l Niere-Blase