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LOCATION:Element Yoga Pfuelstraße 5\,  10997 Berlin
SUMMARY:FeetUp-Trilogie #1 Workshop für Beginner *Switch Perspective*
DESCRIPTION: Lasst uns gemeinsam die Welt auf den Kopf stellen! In diesem Workshop lernst die Vielseitigkeit des Kopfstandhockers kennen und erhältst praktische Tipps für eine sichere Anwendung bis hin zur sinnvollen Ausrichtung und Anatomie. Patricia und Eliana führen Dich durch eine achtsame Aufwärmphase\,  gefolgt von Sonnengruß-Varianten und ersten Umkehrhaltungen. Neben einer[..]
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