Retreats

November – RETREAT | Eine Chakra – Reise zu dir selbst

mit Patricia Ankele & Jasmin Kassem

 

YIN und YANG YOGA, ATMUNG & MEDITATION.
22 - 25. November 2018 | mit Krankenkassenbezuschussung auf die Seminarkosten

 

Aus der Ruhe in die Klarheit und Kraft

Inmitten der herbstlichen Natur des Biosphärenreservats Schorfheide-Chorin, 90 km nördlich von Berlin tauchen wir in die Energiezentren (Chakren) des Körpers ein.
Wir stärken unsere Wurzeln und entwickeln mehr Klarheit und Kraft.
Der Energiefluss in den einzelnen Energiezentren lässt sich jeweils mit bestimmten
Yoga-Übungen, Atem- und Meditationstechniken positiv beeinflussen.
Der Kopf kann frei werden und das Herz lebendig.
Eine spannende Reise zu dir selbst : )

 

Wo:
Breitenteicher Mühle bei Frauenhagen, Ortsteil Angermünde.
Die Anreise mit dem Zug oder Auto ist unkompliziert und dauert von Berlin aus ungefähr 1.45 h

 

Wann:
22. bis 25. November 2018

 

Was:
2 h Morgen-Yoga (Yang Yoga, kraftvoll aktivierend, Neues lernen, Pranayama & Meditation)
2 h Nachmittags-Yoga (Yin Yoga, intensive Dehnung, Pranayama & Meditation)

 

Seminarkosten:
Frühbucher EUR 180,00 bei verbindlicher Buchung bis 15.August,
danach regulär EUR 200,00


Erstattung durch die Krankenkasse:
Am Ende des Retreats erhältst du eine Teilnahmebescheinigung für die Krankenkasse. Diese bezuschussen in der Regel 2 x im Jahr je 10 h Yogaunterricht als Präventionsmaßnahme.

 

Kosten für Übernachtung in der Mühle:
Doppelzimmer EUR 45,00 pro Person/Tag
Mehrbettzimmer EUR 40,00 pro Person/Tag

 

Verpflegung:
Vollpension EUR 40,00/Tag
Diese beinhaltet 3 leckere Mahlzeiten (ausschließlich bio und vegetarisch/vegan).
Wasser und Tee sind ganztägig gratis, Kaffee gibt’s zum Frühstück.

Zwischen den Yoga-Sessions und am Abend ist ausreichend freie Zeit für NATUR, SAUNA und relaxen, in aller Ruhe für sich oder in Gemeinschaft.

 

Jasmin Kassem und Patricia Ankele
sind beide Yogalehrerinnen (BDY zertifiziert +1000 h TT und +1300 h TT)
mit langjähriger Unterrichtserfahrung.
Sie unterstützen dich in deiner individuellen Yogapraxis, ganz deinem Level und deiner Konstitution entsprechend.
Mehr Infos über uns & die Chakra-Reise:
www.soulyoga-berlin.de (Jasmin)
www.lebedeinyoga.de (Patricia)

 

Anmeldung:
Wenn du Dich verbindlich anmelden möchtest oder noch Fragen hast, schreibe Jasmin (info@soulyoga-berlin.de) oder Patricia (info@lebedeinyoga.de) einfach eine Mail.

Sei dabei und komm mit uns in die Natur.



Anmeldung und Info:

Patricia Ankele
Yogalehrerin (BDY/EYU)
Tel.: 0173 / 70 47 97 3
E-Mail: info@lebedeinyoga.de