September, 2018

15Sep13:3016:30OFFENES HERZ – ENTSPANNTE SCHULTERNACUYIN & MYOFASCIALRELEASE WORKSHOP 13:30 - 16:30 Yoga Sky Berlin, Am Tempelhofer Berg 7d, 10965 BerlinKategorie:AcuYin Events,MyoYin Events,Workshops

Yin Yoga

Event Details

Nie enden wollende To-do-Listen und täglicher Stress lassen deine Schultern verspannen?

Erfordert deine Arbeit viel Sitzen? Schmerzt dich dein Nacken von Zeit zu Zeit?

Dann ist dieser Workshop genau das richtige für dich!

Der Körper passt sich unseren Alltagshaltungen an. Bei Fehlhaltungen verklebt das fasziale Gewebe, wodurch es zu Spannungsschmerzen kommt.

In diesem Workshop erwarten Euch wohltuende Schulteröffner, Drehungen und sanft schmelzende Dehnungen.

Myofascialreleasetechniken & Akupressur verbessern die Energiezirkulation.

Verklebungen und Blockaden, die letztendlich zu Verspannungen und Schmerzen führen, können sich lösen.

Entspannte Schultern – Weite im Herzraum. Einfach herrlich

 

Zeit

(Samstag) 13:30 - 16:30

Location

Yoga Sky Berlin

Am Tempelhofer Berg 7d, 10965 Berlin

Trainer

Patricia Ankele

Anmeldung und Info:

Kosten

42€ / 38€ bei Buchung & Bezahlung bis zum 08.Sept. 2018

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