September, 2020

27Sep18:3019:30MyoYin OnlinekursStress lass nach & Gute Verdauung18:30 - 19:30 LIVE STREAMING, ZU DIR NACH HAUSEKategorie:AcuYin Events,MyoYin Events,Workshops,Yin Yoga Events

Termine

Sonntag 27. 09. / 18:30-19:30
Fokus: Stress lass nach & Gute Verdauung

WEITERE TERMINE & THEMEN:
Sonntag 04.10./18:30-19:30 Uhr

Fokus: Fullbody Release

 

Event Details

RELAX & RELEASE mit Myofaszialerelease & Yin Yoga

 

Live-Online-Special via Zoom
Von LebedeinYoga@Home zu Deinem @Home 🙂

Einzelstunde oder ganzen Kurs buchen!
(Solltest du den ersten Termin verpasst haben, kannst du dennoch den ganzen Kurs buchen, du erhältst von allen Stunden eine Aufzeichnung)

WAS IST MYO YIN?
MYOYIN verbindet zwei wirkungsvolle Methoden:

MYOFASCIALRELEASE und YIN YOGA.
Mit speziellen Roll- und Triggerpunkttechniken zeige ich Dir, wie Du tiefsitzende Verspannungen lösen und nachhaltig Schmerzen lindern kannst.
In Verbindung mit einer gezielten Yin Yoga Praxis bleiben Deine Faszien (das Bindegewebe, das unserem Körper Form und Stabilität gibt) geschmeidig, gleichzeitig verbessert sich Deine Körperwahrnehmung.

MyoYin, ein wunderbares Tool, das sich zur Selbstpflege in Deinem Alltag und in Deine Yogapraxis integrieren lässt.


AUFNAHME:

Solltest Du eine Stunde verpasst haben oder einmal nicht live mitmachen können, ist das kein Problem.
Ich verschicke nach dem Zoom Event von jeder Stunde eine Aufnahme.

WIE FUNKTIONIERT LIVE STREAMING?
3 Stunden vor Stundenbeginn erhältst Du eine E-Mail mit dem ZoomLink zum Livestream.

DEINEN YOGAPLATZ EINRICHTEN:
Leg Dir Deine Yogamatte, 2 Tennisbälle, optional eine Decke und Yogablöcke (alternativ dickes Buch) zurecht. Erscheine rechtzeitig, am besten 5-10 Minuten vor Beginn, im virtuellen Raum, so dass Du Dich mit der Technik vertraut machen kannst. Stell sicher, dass Du nicht gestört wirst und genieße Deine Praxis.
Viel Spaß

MEHR INFORMATIONEN zu MyoYin:
https://www.lebedeinyoga.de/myoyin-yoga/

ÜBER Patricia Ankele & Yoga:
www.lebedeinyoga.de

FORTBILDUNG:
Du möchtest tiefer eintauchen & MyoYin in Deinen Unterricht integrieren?
Im Oktober gebe ich wieder ein ganzes Fortbildungswochenende zu Myofaszialrelease & MyoYin.

Mehr darüber findest Du hier: https://www.lebedeinyoga.de/fortbildung/

Ich freu mich auf Dich!

Zeit

(Sonntag) 18:30 - 19:30

Location

LIVE STREAMING

ZU DIR NACH HAUSE

Trainer

Patricia Ankele

Anmeldung und Info:

BUCHUNG: Per Email an info@lebedeinyoga.de
oder direkt über https://www.paypal.me/lebedeinyoga

WIE FUNKTIONIERT LIVE STREAMING? 3 Stunden vor Stundenbeginn erhältst Du eine E-Mail mit dem ZoomLink zum Livestream.

 

 

Kosten

PREIS: Jede Stunde kostet 12 €.
Bei Buchung aller 3 Stunden erhältst du den Trilogie Specialpreis von 30 €.

AUFNAHME: Solltest Du eine Stunde verpasst haben oder einmal nicht live mitmachen können, ist das kein Problem. Ich verschicke nach dem Zoom Event von jeder Stunde eine Aufnahme.

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